AMOR PRÓPRIO

5 sinais que indicam uma falta de amor próprio.

Quando falamos de amor próprio falamos de autoestima.
Amar a si mesmo é fundamental: não só para manter uma autoestima saudável, mas também para ter relacionamentos de qualidade com os demais. No entanto, se há uma falta de amor próprio, você não apenas terá dificuldade para se relacionar com os outros, mas também aumentará o risco de sofrer de depressão.

Sinais de uma falta de amor próprio

1- Você questiona o que os outros dizem ou fazem por você
2- Você está sempre na defensiva
3- Você tenta evitar o conflito fingindo que está tudo bem
4- Você se compara com todos, mesmo que não haja nada para comparar
5- Você considera suas conquistas uma questão de sorte

Você está em um relacionamento em que o outro te afastou de seus amigos?
Você diria que o seu parceiro é controlador/ ciumento?
Você se sente proibida de fazer algo que você gostava muito antes?
Você sente que seus sonhos foram destroçados por causa do outro?
Você sente que não pode fazer nada sem pedir autorização ao outro?
Você acha que não pode fazer algo novo porque o parceiro vai ficar com ciúmes?
Você nunca sai sem essa pessoa, e se tentar sair deve dar briga?
As brigas são bem frequentes?
Você acha que quase sempre em uma briga você é a errada?
É uma relação repleta de ciúme, insegurança?
Você sente que a pessoa diminui a sua autoestima?
A pessoa faz você sentir mal consigo mesmo?
Você se sente inferior ao outro?
Você acha que jamais poderia ser feliz sem essa pessoa do seu lado?
O sexo tornou-se algo obrigatório?
Você já pensou em se matar por causa da relação?
Se você respondeu sim a algumas dessas perguntas, está na hora de rever alguns aspectos do seu relacionamento – e de repensar o que é melhor para você.

A dependência emocional é inevitável no relacionamento?
A dependência emocional que se tem do outro pode gerar hostilidade, quando se percebe o aspecto “perigoso” do ter necessidade.

Geralmente, no início de um namoro é comum as pessoas depositarem no outro a expectativa de nunca mais ficarem sozinhas, de se sentirem completas, estabelecendo então uma relação de dependência.

Todos nós dependemos da necessidade do outro, tanto é verdade que às vezes acabamos por fazer escolhas erradas, escolhas cômodas, buscando uma paz pela qual pagamos qualquer preço: a renúncia de viver a plenitude ou ao menos a a promessa de uma experiência diversa

5 sinais de dependência emocional
1- Ciúme e controle
2- Nada é tão importante como estar om o seu parceiro
3- Sua autoestima depende de aprovação
4- Tem dificuldade em tomada de decisões
5- Não consegue viver sozinho

Katia Horpaczky
Psicóloga Clínica especialista em Relacionamentos Sexualidade e Terapia de Casal
Transtornos de Ansiedade e Depressão Síndrome do Pânico
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55 11 9.9234-1498

By |2021-10-01T20:53:27+00:00outubro 1st, 2021|Relacionamentos|0 Comments

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